Wöchentliche Praxis

Bei unserer wöchentlichen Praxis machen wir bestimmte Bewegungen, die die Wahrnehmung und unsere Energie steigern. Die Bewegungen sind dabei auf unser Wohlbefinden ausgerichtet und jeder/jede passt sie den individuellen Gegebenheiten an. Vorkenntnisse sind dafür nicht erforderlich, du brauchst einfach nur mitzumachen.
 
Weitere Übungen, die wir wöchentlich praktizieren sind: Selbstreflexion, Stille und Träumen. Das sind wundervolle Werkzeuge um dauerhaft positive Effekte in dein Leben zu integrieren.
 
Den Ablauf des Abends gestalten wir spontan und gemeinsam.
Wenn du Lust hast, einmal vorbei zu kommen und reinzuschnuppern, bist du herzlich willkommen.
 
Nach der Tensegrity®-Praxis wirst du erfrischt nach Hause gehen!